ANNONSE
Annonse

Sånn sniker du inn næringsstoffer i kosedrikken til barna

Nam, nam kakao... Foto: Sadie Lawler, Ekte Vare AS

Dette er superenkel hjemmelaget og digg kakao med næringsrik gelatin.

Sagene Avis
Sagene Avis

Publisert:

Sist oppdatert: 01.02.2018 kl 17:26

ANNONSE
Annonse
ANNONSE
Annonse
ANNONSE
Annonse

Sagene Avis og Nordre Aker Budstikke presenterer i 2017 en ny matspalte i samarbeid med Ekte Vare. Paret Sadie Lawler og Øyvind Våge fra Kjelsås er innehavere av den økologiske butikken i Dannevigsveien på Sagene. Her kan du lese flere tips og oppskrifter i Matspalten vår!

Kakao! Kakao! Kakao! Lei av å innfri de minste - og kanskje også de størstes - ønsker med dårlig samvittighet når du fyller koppene med sukker og lite næring? Ikke fortvil, du kan lage hjemmelaget kakao på under 5 minutter, og den er full av kraft!

Superenkel digg kakao (til 2)

  • 6 dl melk (eller kokosmelk, havremelk, etc…)
  • en god neve små sjokoladepletter/knapper (vi har brukt 70% løsvektsjokolade)
  • en dæsj Bourbon Vanilje 1,5 ss gelatin

Rør ut gelantinen

Løs opp gelatinen i litt vann i en kjele. Sett på middels varme, rør ut og hell i melka. Rør godt til gelatinen er løst opp.

Ha sjokoladen oppi, og rør til den smelter og kakaoen er jevn. Ha i vaniljen. Server i kopper eller ta med på tur. Du kan godt ha et par sjokoladepletter i bunnen av koppen når du heller oppi, så blir det en ekstra god overraskelse for den som nyter den.

Viktig byggekloss

Gelatin er en viktig byggekloss for store og små. Om du ikke rekker å spise kraftrik mat så er den en super nummer to!

Snik gelatin i varm drikke eller sauser. Velg alltid økologisk gelatin, da den utvinnes fra bein og hud og det er der dyra lagrer alle eventuelle giftstoffer og miljøgifter de får i seg. Gelatin er blant annet supert for tarmen, immunforsvar, bindevev og til med hår og negler blir fine av det!

Godt både på innsiden og utsiden

Så nyt en deilig kopp kakao med mye bedre samvittighet, vel vitende om at drikken gjør godt både på innsiden og utsiden – i tillegg til at det jo alltid er kos med en deilig kopp smakfull sjokoladedrikke.

Her kan du lese mer fra Matspalten!

LES OGSÅ: Øyvind Våge fra Kjelsås og kona satser på Ekte Vare på Sagene: – Folk blir så glade når de går fobi og ser en agurk uten plastikk rundt

ANNONSE
Annonse

Dette nettstedet bruker cookies

Dette nettstedet bruker cookies/"informasjonskapsler" for å forbedre funksjonalitet og brukeropplevelse.

En informasjonskapsel er en mekanisme der din nettleser kan ta vare på informasjon den får fra nettsider, for så å sende disse tilbake til nettsidene igjen senere. Dette gjøres automatisk uten at brukeren trenger å tenke på det.

Informasjonskapslene kan ha flere funksjoner, for eksempel å holde rede på innstillinger, hvilken bruker du er logget inn som, hva du har tilgang til, hjelp til å sørge for at du får tilsendt riktig innhold, sporing av annonsevisninger og annet.

Informasjonskapsler gjør det mulig å holde rede på slike innstillinger og annet over tid, slik at informasjonen er lettere tilgjengelig ved gjentatte besøk til nettstedet. Informasjonskapslene brukes også til midlertidig håndtering av brukerspesifikk informasjon når man besøker forskjellige deler av samme nettsted.

To eksempler fra de mange funkjsonene nettstedet bruker informasjonskapsler for å vedlikeholde: Én informasjonskapsel brukes for å huske innstilling for lydstyrke på videoavspilleren, en annen brukes for å huske om du har krysset vekk denne boksen med informasjon, slik at du ikke trenger å se den igjen neste gang du besøker dette nettstedet fra samme enhet som du bruker nå.

Informasjonskapsler lagres automatisk av nettleseren din som små tekstfiler på din datamaskin. Du kan selv endre innstillinger for hvordan informasjonskapsler skal håndteres i din nettleser.

Informasjonskapsler kan leveres av alle typer innhold på nettstedet, både tekstsider, bilder og annet. Informasjonskapslene sendes kun tilbake til det nettstedet du fikk dem fra, ikke til andre nettsteder.

Mange nettsteder, dette inkludert, fungerer ikke som de skal dersom du ikke tillater bruk av informasjonskapsler.

Dette nettstedet bruker informasjonskapsler for å håndtere tre nivåer av funksjonalitet:

Kritiske informasjonskapsler brukes til å holde rede på brukerinformasjon, tilgang, personlige innstillinger og annet. Uten disse fungerer ikke nettstedet som det skal.

Analyse-informasjonskapsler brukes for å holde rede på trafikk på nettstedet, hvilke deler av det som er mest populært, hvilke deler som brukes mest og annet. Deler av disse er tredjepart informasjonskaplser levert av eksterne tjenesteleverandører. Informasjonskapsler for analytisk funksjon brukes for å forbedre nettstedet (som er under stadig utvikling), men disse er ikke kritiske for nettstedets funksjonalitet.

Annonse-informasjonskapsler brukes av interne og tredjeparts annonsesystemer for å holde oversikt over og spore visninger av annonser.

Det er lovpålagt krav om at denne informasjonen gjøres tilgjengelig for deg som bruker av nettsteder som benytter slike informasjonskapsler.

NewsFlow - Thin AS

Dette nettstedet bruker cookies.