Sagene Avis

Fyller 30 år:

– Vi fleiper, ler og trener så svetten renner

– Flere som er her har vært med i flere år. Det tror jeg kommer av at de finner den formen for trening som passer dem og gir en bevissthet til kroppen, sier daglig leder Ingrid Næss. Foto: Cecilie Sunde Lien

– Det sosiale miljøet er veldig inkluderende. Det er ingen som blir ekskludert, enten du har vondt oppe, nede eller overalt, sier Jorunn Asperheim.

Sagene Avis
Sagene Avis

Publisert:

STORO: Storo og Nydalen Mensendieck-Fysioterapi inviterte til åpent hus for å feire 30-årsjubileet. Både tidligere og nåværende kollegaer og kunder møtte opp for å feire fysioterapi-instituttet.

Daglig leder Ingrid Næss forteller det er strålende å kunne feire 30 år med Storo og Nydalen Mensendieck-Fysioterapi:

– Det er så utrolig hyggelig at det er så mange som kommer og gir uttrykk for at mensendieck virkelig er noe som holder dem i gang og forebygger plager.

– Flere som er her har vært med i flere år. Det tror jeg kommer av at de finner den formen for trening som passer dem og gir en bevissthet til kroppen.

Hun trekker frem at det sosiale er viktig for mensendieck:


– Det hender folk kommer 45 minutter før trening for å skravle og ha det hyggelig sammen, forteller Næss.

– Det å trene i grupper gjør nok at folk får en tilhørighet til gruppene. Min drivkraft kommer fra energien gruppene gir. Det er ikke bare hva vi som fysioterapeuter gir, men også hva vi får tilbake fra gruppene – det gir veldig mye energi, legger Næss til.

Blir avhengig av treningen

Inga Lien, Arnlaug Tørnes, Sidsel Nyhagen og Ole Jørgen Nyhagen var enige om at det var gøy å delta på feiringen. De forteller fysioterapien betyr mye for dem.

– Det er virkelig et helsefremmende tiltak. Jeg har ikke hatt en sykemelding for vond rygg siden jeg begynte å trene her, forteller Sidsel Nyhagen som har gått til mensendieck i 15 år.

Ole Jørgen Nyhagen oppfordrer flere menn til å melde seg på:


– Jeg har vært mindretall med grupper på 14 damer og én mann – det er for dårlig. Det var kona mi som dro meg med først, men så ble jeg avhengig av å komme hit. Før mensendieck måtte jeg rette opp ryggen hos en kiropraktor en gang i halvåret, men det har det blitt slutt på, sier Ole Jørgen Nyhagen.

– Helsa blir mye bedre og det er et trivelig miljø, legger han til.

Fra venstre: Inga Lien, Arnlaug Tørnes, Sidsel Nyhagen og Ole Jørgen Nyhagen. Foto: Cecilie Sunde Lien

–Hadde ikke overlevd uten gruppa

– Det sosiale miljøet er veldig inkluderende. Det er ingen som blir ekskludert, enten du har vondt oppe, nede eller overalt, sier Jorunn Asperheim.

Det er gruppetimene som trekker flere av brukerene til fysioterapien:

– Jeg sa senest i går at jeg ikke hadde klart å overleve uten den gruppa. Det er så viktig for det psykiske og det fysiske. Det er et veldig fint samhold her, sier Anna-Liisa Silenti.


– Det er så god stemning her. Vi fleiper, ler og trener så svetten renner. Også kjenner vi hverandre ganske godt, sier Else Marie Jørve.

Fra venstre: Anna-Liisa Silenti, Else Marie Jørve, Jorunn Asperheim og Kjersti Klausen. Foto: Cecilie Sunde Lien

Nyhetsbrev fra Sagene Avis

Få nyheter fra Sagene Avis rett i innboksen! Det er gratis, og du melder deg på her!

Nøkkelord

Personvern og datalagring

Lagring og logging av data

Ved å besøke dette nettstedet lagres noen tekniske data om din internettforbindelse og nettleser. Disse data kan kategoriseres som følger:

Informasjonskapsler

Dette nettstedet bruker cookies/"informasjonskapsler" for å forbedre funksjonalitet og brukeropplevelse.

Vis mer

Teknisk info

Når du besøker et nettsted vil webserveren logge noe teknisk info som din IP-adresse, hvilken nettleser du bruker og tidspunktet for hver gang du forespør data fra serveren, altså når du klikker på en intern lenke og laster en ny nettside eller tilhørende data som skrifttyper, bilder, ulike script som kreves for at nettsiden skal fungere.

Disse dataene spares bare en viss tidsperiode for å kunne utføre feilsøking og feilretting i systemene, og deles aldri med avisens ansatte eller tredjepart.

Brukerinformasjon

Vi lagrer noe informasjon om deg som bruker. På dette nettstedet lagres ingen sensitiv informasjon, men enkel kontaktinformasjon som du gir fra deg når du oppretter en brukerkonto eller kjøper tjenester i nettavisen vil lagres i våre databaser. Dette er nødvendig for å kunne levere tjenestene til deg. Disse dataene slettes når du sletter din brukerkonto.

Hvem lagrer vi data om?

Vanlige besøkende/lesere:

Hvis du besøker dette nettstedet uten å ha registrert en brukerkonto eller abonnement, lagres følgende data om deg:

Vis mer

Innloggede brukere og abonnenter:

Hvis du velger å opprette en brukerkonto og/eller abonnement på nettavisen, vil også følgende informasjon lagres om deg:

Vis mer

NB: Etter at data er slettet vil de likevel kunne spares i inntil 180 dager i backuper. Backuper lagres med høy sikkerhet og begrenset tilgang, og er nødvendig for å kunne drive feilsøking og ivareta brukerenes og datasystemenet sikkerhet.

Dine rettigheter:

Som bruker av dette nettstedet kan du kontakte avisen for å få dine data utlevert og/eller slettet.

Har du en brukerkonto/abonnement, kan du logge inn i din brukerprofil og laste ned dine lagrede data, samt slette din brukerkonto og tilhørende data når som helst.

Vis mer


Hvis du trykker AVVIS vil ingen informasjonskapsler lagres i din nettleser og ingen data om deg logges i våre databaser. Det betyr også at vi ikke kan vite om du har godkjent eller ikke, slik at du vil se denne advarselen på hver side du besøker. Teknisk informasjon (webserverlogger) vil likevel lagre din IP-adresse og nettleserinformasjon, men dise slettes fortløpende som beskrevet ovenfor.

Vi tar ditt personvern på alvor

Sagene Avis bruker cookies (informasjonskapsler) til å personalisere annonser og forbedre nettstedet. Ved å benytte nettstedet aksepterer du at vi kan sette cookies i din nettleser.

Vi lagrer så lite data vi kan, så kort tid som mulig.

Noe gikk galt! Vennligst forsøk på nytt.

Mer informasjon

Siden lastes nå på nytt...