Dette kan du gjøre i helgen

HELGEPROGRAM: Her kan du finne noen forslag til hva du kan gjøre i helgen. For eksempel bli med på trening i Tufteparken! Foto: Team Treningsdagen

I helgen kan du for eksempel slenge deg med på utetrening, gå i fakkeltog eller bli med på en 90 år lang reise i musikken.

Sagene Avis
Sagene Avis

Publisert:

Sist oppdatert: 26.10.2018 kl 16:59

OSLO SENTRUM/BYDEL SAGENE: Har du ingen planer i helgen? Fortvil ikke! Sagene Avis har samlet et knippe forslag med ting du kan finne på, både inne og ute.

Sleng deg med på trening

På søndag kan du slenge deg med på utetrening i Tufteparken på Voldsløkka, klokken 12.00, i regi av Team Treningsdagen.

Dette er et gratis arrangement der instruktørene stiller opp frivillig. 

– Det er veldig sosialt, og en fin arena for å få nye venner eller treningspartnere. Vi oppfordrer alle til å bli med! Alle øvelser kan skaleres opp eller ned i tyngde etter hvilket nivå man er på, sier organisator og instruktør, Lone Elisabeth Christensen.  

Fokuset i denne treningen er å leke seg i form ved å bruke kroppen som motstand, ved å utvikle bevegelighet og styrke kjernemuskulaturen. Samtidig som man går grundig gjennom øvelser og fokuserer på teknikk.

De første årene organiserte Fredrik A. Kindberg dagen, og sammen med medlemmene i Team Physix utviklet han et konsept som til slutt ble en fast organisert treningsøkt annenhver søndag med flinke og motiverende instruktører.

Christiansen forteller om mange deltakere som har blitt motivert og glad i denne dagen. Og hvis du blir med får du en hard treningsøkt med fokus på mestring, lek og latter.

– Hvis treningsdagen blir større, vil vi trenge flere instruktører og vi oppfordrer folk med treningsbakgrunn til å ta kontakt med oss etter trening, sier hun.

Gå i fakkeltog for dyrene

Marie Henriksen Bogstad, fagmedarbeider vegetarkampanjen i NOAH og Sagene-beboer, tror og håper mange fra Bydel Sagene dukker opp i fakkeltoget mot pels, lørdag 27. oktober.

– Jeg opplever Bydel Sagene som en foregangsbydel. Oslo som helhet viser gang på gang at det er en by som ønsker å gå frem som et godt eksempel innenfor miljø og bærekraft, noe som er anerkjent gjennom kåringen som Europas miljøhovedstad 2019. Det at Sagene har som mål om å være Oslos grønneste bydel sier jo sitt.

– Vi arrangerer fakkeltog for å markere hvor unødvendig det er å holde dyr i trange bur for pynteprodukter.

Oppmøte er klokken 16.30 på Youngstorget i Oslo sentrum. 

Les hele artikkelen om Bogstad her

Vakker klang i høstmørket

Torshov kirke har hatt kun tre organister siden krigen: Knut Nystedt, Tom Wiklund og Kristian Hernes. På søndag kan du få høre musikk komponert av to av disse.

Under ledelse av Tom Wiklund, presenterer KORiOSLO et spennende utvalg av verker fra 1946 til 2017, komponert av Knut Nystedt og Kristian Hernes.

Medvirkende: Solveig Bergersen (sopransolist), Harot Yacoubian (fiolin) og Kristian Hernes (orgel/klaver)

Torshov kirke feirer i år sitt 60-årsjubileum.

– Etter byrådets store bevilgning på 55 millioner kroner gleder vi oss over at kirken senere i vår skal rehabiliteres – først utvendig og deretter innvendig, sa Kristian Hernes til Sagene Avis i vår.

Nå er Torshov kirke stengt i forbindelse med rehabiliteringen, og høstens korkonsert vil foregå i Lilleborg kirke førstkommende søndag klokken 19.00.

Retro-toner fra 60- og 70-tallet

Retro-koret, med band og gjester, tolker artister fra 60- og 70-tallet som representerer «levd liv.»

Det blir en dyp og glad musikalsk reise på 1,5 time, skrives det på Facebook.

Konserten er i Metodistkirken på Bjølsen, søndag klokken 18.00.

– Vi begynte med Dylan-repertoar, så fortsatte vi med Elvis-gospel, og i den senere tid har vi jobbet med Cohen. Nå føler vi at vi har etablert oss som kor og at konseptet og stilen er «retro» (retrospektiv), derav navnet, har koret tidligere fortalt til Sagene Avis.

Les mer om konserten her

En 90 år lang musikalsk reise

Bjølsen ungdomskorps feirer 90 år og inviterer til en musikalsk reise fra 1928 og frem til i dag.

Lørdag 27. oktober klokken 18.00 inviterer Bjølsen Ungdomskorps, med dirigent Maria Molund, til feiring av sitt 90-årsjubileum i Ridehuset på Akershus festning.

Korpsleder Kjersti Kristiansen, Ingrid E. Glendrange og Bjørnar Hjelmesæth Hovin forteller at det vil bli et spennende program. 

– Det blir klassisk, jazz, marsjer, filmmusikk og norsk folkemusikk. Det blir et stort spenn, som viser hvor variert korpsmusikken kan være, og hva vi har holdt på med. Det blir en reise fra 1928 og frem til i dag. Musikken viser både verdens- og korpsets historie. 

Les hele saken om Bjølsen Ungdomskorps 90-årsjubileum her.

Nyhetsbrev fra Sagene Avis

Få nyheter fra Sagene Avis rett i innboksen! Det er gratis, og du melder deg på her!

Personvern og datalagring

Lagring og logging av data

Ved å besøke dette nettstedet lagres noen tekniske data om din internettforbindelse og nettleser. Disse data kan kategoriseres som følger:

Informasjonskapsler

Dette nettstedet bruker cookies/"informasjonskapsler" for å forbedre funksjonalitet og brukeropplevelse.

Vis mer

Teknisk info

Når du besøker et nettsted vil webserveren logge noe teknisk info som din IP-adresse, hvilken nettleser du bruker og tidspunktet for hver gang du forespør data fra serveren, altså når du klikker på en intern lenke og laster en ny nettside eller tilhørende data som skrifttyper, bilder, ulike script som kreves for at nettsiden skal fungere.

Disse dataene spares bare en viss tidsperiode for å kunne utføre feilsøking og feilretting i systemene, og deles aldri med avisens ansatte eller tredjepart.

Brukerinformasjon

Vi lagrer noe informasjon om deg som bruker. På dette nettstedet lagres ingen sensitiv informasjon, men enkel kontaktinformasjon som du gir fra deg når du oppretter en brukeronto eller kjøper tjenester i nettavisen vil lagres i våre databaser. Dette er nødvendig for å kunne levere tjenestene til deg. Disse dataene slettes når du sletter din brukerkonto.

Hvem lagrer vi data om?

Vanlige besøkende/lesere:

Hvis du besøker dette nettstedet uten å ha registrert en brukerkonto eller abonnement, lagres følgende data om deg:

Vis mer

Innloggede brukere og abonnenter:

Hvis du velger å opprette en brukerkonto og/eller abonnement på nettavisen, vil også følgende informasjon lagres om deg:

Vis mer

NB: Etter at data er slettet vil de likevel kunne spares i inntil 180 dager i backuper. Backuper lagres med høy sikkerhet og begrenset tilgang, og er nødvendig for å kunne drive feilsøking og ivareta brukerenes og datasystemenet sikkerhet.

Dine rettigheter:

Som bruker av dette nettstedet kan du kontakte avisen for å få dine data utlevert og/eller slettet.

Har du en brukerkonto/abonnement, kan du logge inn i din brukerprofil og laste ned dine lagrede data, samt slette din brukerkonto og tilhørende data når som helst.

Vis mer


Hvis du trykker AVVIS vil ingen informasjonskapsler lagres i din nettleser og ingen data om deg logges i våre databaser. Det betyr også at vi ikke kan vite om du har godkjent eller ikke, slik at du vil se denne advarselen på hver side du besøker. Teknisk informasjon (webserverlogger) vil likevel lagre din IP-adresse og nettleserinformasjon, men dise slettes fortløpende som beskrevet ovenfor.

Vi tar ditt personvern på alvor

Ved å besøke dette nettstedet vil noen data bli lagret. Dette er informasjon som er nødvendig for å kunne tilby tjenesten til deg.

Vi lagrer så lite data vi kan, så kort tid som mulig.

Noe gikk galt! Vennligst forsøk på nytt.

Mer informasjon

Siden lastes nå på nytt...